BA Klinikken tipser:
Triggerpunkt i muskulaturen
Vet du at triggerpunkt, som er et hyper irritabelt punkt eller ”kjerne” i en spent muskel, kan oppstå i kroppens alle 696 muskler? Det kan dessuten oppstå flere triggerpunkt i samme muskel. Triggerpunktsmerte er den mest vanlige årsaken til smerte hos mennesker, noe som ofte fører til dysfunksjon (forstyrret kroppsfunksjon) i bevegelsesapparatet.
Grunn til at det oppstår triggerpunkt er mange, men de mest vanlige er overbelastning, statisk og ensidig arbeid og skader, samt stress. I tillegg er innaktivitet også noe som lett kan føre til triggerpunkt pga redusert næringstilførsel og opphopning av avfallsstoffer i muskulaturen. Noe så enkelt som kald trekk og kulde kan også provosere frem et triggerpunkt.
Har du f eks et statisk og stressende arbeid, bør du for å unngå å få triggerpunkter ta små pauser der du strekker og beveger deg litt for å få fart på blodsirkulasjonen i kroppen.Prøv dessuten å unngå å sitte i kald trekk.
Føler du at noen muskler er ekstra stramme og ofte gir en verkende og brennende smerte, ta kontakt med vår massasjeterapeut for en oppmykning av muskulaturen og triggerpunktene.
Ledig Rom:
Vi har for øyeblikket 1 ledig behandlingsrom ved vår klinikk.
Ta kontakt med oss på post@baklinikken.no
Akupunktur:
Hvordan kan noen små, tynne nåler som stikkes i kroppen ha noen virkning på sykdommer og ubalanse i kroppen?
» Les mer
|
BA Klinikken startet som en visjon, hvor vi som terapeuter ønsker å muliggjøre en helhetlig tankegang og behandling av deg som pasient. Vi har i dag sju terapeuter som innehar mye kompetanse innenfor sine respektive felt og på grunnlag av vår kompetanse kan sette sammen et fullverdig behandlingstilbud til deg. Vårt nære samarbeide med leger med høy faglig dyktighet som yter god service er en selvfølge for oss, for at vi skal nå målene våre sammen med deg. Vi ønsker deg hjertlig velkommen til vår klinikk, du når oss på tlf 22 44 97 55
